Sòng
Nhìn lại hình ảnh con khỉ hay thay đổi, chúng ta có thể rút ra bài học quan trọng: Sự thay đổi là bản chất của sinh tồn, nhưng cần có giới hạn và ý thứ
Khang ninh (康寧) – Bình an, khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.Chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa, điều hòa đường huyết và giảm cholesterol. Các chất chống oxy hóa như flavono