Trò Ch
3.2. Tâm lý mong đợi và hiệu ứng DopamineCác nền tảng giáo dục sử dụng Ripe Rewards để khuyến khích người học duy trì thói quen học tập. Thay vì điểm danh đơn điệu, người học có thể tích l
Vitamin C dồi dào: Các loại như ổi, cam, chanh, chôm chôm giúp tăng cường miễn dịch, chống viêm, làm đẹp da.Tập lắng nghe cảm xúc, ghi lại trong sổ tay mà không phán xét.Tìm kiếm cộng đồng đồng cảm, dù chỉ là một nhóm nhỏ cùng đi cắm trại cuối tuần.Thực hành “im